Est-ce véritablement nécessaire?

Que diriez-vous si vous vous faisiez filmer toute la journée au travail?
J’ai trouvé ça un peu malade et/ou parano sur les bords.
On ne parle pas ici de garderie en milieu familial où la personne en charge est seule avec six enfants. On parle d’une garderie avec des éducatrices spécialisées de la petite enfance. Un endroit où, par défaut, les éducatrices sont surveillées par d’autres. Il faudrait un méchant complot pour martyriser les enfants qui s’y retrouvent.

Elle est où la liberté là-dedans? Et si l’éducatrice à envie de se gratter les fesses, elle le fait devant les regards indiscrets de ces parents?

Je crois qu’ils y a d’autres moyens moins contraignants pour tous.

Certain(e)s me diront que c’est juste pour voir leur enfant chéri, voir ce qu’il fait de sa journée. Alors je vous dis de rester avec eux chez vous !

Il y a toujours bien des limites à la télé-réalité!!!

Ce fut d’abord la glace, la visite à l’hôpital puis l’attente.

Des béquilles et une attelle plus tard, il ne me restait plus qu’à attendre.  Mes attentes étaient à peu près les mêmes que lorsque je m’étais blessée en ski quelques années plus tôt sur l’autre genou.  À cette époque je m’étais fais une entorse.

Ne voulant pas prendre de chance et surtout espérant pouvoir retourner jouer au tennis et me remettre à l’entraînement de course pour le marathon de Montréal en septembre, j’ai tout de suite commencer la physio.  La douleur diminuant j’avais bon espoir que ce n’était pas si pire.

Jusqu’à la mi-août, alors que je marchais tout bonnement au travail (avec des talons hauts…) que mon genou récemment blessé a fait un autre “crack”.

Depuis je jongle entre béquilles et physio, je me tue à marcher avec des souliers plats (j’ai toujours porté des talons hauts ou presque), je ne joue pas au tennis, je n’ai pas repris de course.  J’ai peine à marcher.  Certains jours ça va relativement bien.  Comme aujourd’hui.  Monter les marches ne me demande pas un effort surhumain et j’ai laissé ma canne de côté.  Ça reste sensible et je ne niaise pas avec ça.

Sauf que j’ai décidé de revoir le médecin généraliste pour faire faire une résonnance magnétique.  Chose que j’ai fais rapidement ayant la chance d’avoir des assurances privés qui en payent une bonne partie (une chance car à 650$ ça vous fait un trou dans le budget!).  Le rapport de IRM se lit comme suit : ” déchirure méniscale interne avec contusions osseuses multiples.  Entorse de grade 1 du ligament collatéral interne et discrets phénomènes de tendinopathie au ligament rotulien”.

En gros ça veut dire (de la part de mon médecin généraliste) que tu vas aller voir un orthopédiste.  Le hic c’est que l’orthopédiste, je me suis présentée à son bureau dès que j’ai eu la référence du médecin.  Je suis sur la liste d’attente pour le voir… dans 4 à 6 mois!!!!!!!!!

Ça c’est pour la consultation.  Pas pour une opération.  Si opération il doit y avoir, je serai encore sur une autre liste d’attente pour une place dans la salle de bloc opératoire!  Dans combien de temps? Un an?

Enragée de me retrouver tout à coup handicapée, voire limité dans ma vie au quotidien j’ai fais mes devoirs: j’appelle au privé.  On peut me voir la semaine prochaine (moyennant une consultation de 250$) puis l’opération me coûterait autour de 6800$ mais elle pourrait se faire dans 10 jours.

Moi, personne ne me commandite pour faire du sport.  Comme la plupart d’entre nous, je le fais par loisir.  Par santé aussi.  Pour éviter d’engorger le système de santé!

Je me retrouve dans une impasse.  Il y a bien pire dans la vie.  Comme d’être diagnostiqué avec un cancer ou une immobilité permanente.  Quand on se compare on se console…

Mais là, je suis en manque d’endorphines.  Je suis en manque d’aller courir, de faire du sport et de me dépasser.  En manque de ce sentiment de liberté que m’apporte le sport.  La libération du stress.

C’est quand on devient limité qu’on se rends compte de tout ce que l’on a.

Profitez-en pour moi!

***********

Nos enfants seront nés avec la technologie dans leur biberon.  C’est un fait.  Ils n’auront pas connu la télévision en noir et blanc, ni se lever pour augmenter le volume ou changer les postes.  Ils utiliseront peu le dictionnaire et l’encyclopédie; préférant la recherche facile qu’offre internet.  Peut-être même ne liront-ils presque pas de livres (quoi que le plaisir de lire un vrai livre restera toujours selon moi!).  Peut-être auront-ils la chance comme je rêvais toute jeune de pouvoir étudier à l’école avec un portable.

Est-ce que la technologie changera leur façon de penser, d’analyser et de voir les choses?

Mais ma grande question existentielle en ce moment c’est à quel âge doivent-ils y être exposés?

Il y a quelques années, certaines amies refusaient que leurs enfants jouent à des jeux tel que Nintendo et Playstation.  Ce qui est arrivé c’est que ces enfants là ont vécu un certain rejet dans la cour d’école.  Alors que les autres enfants parlaient de jeux qu’ils avaient testés au cours de leur week-end, eux n’avait rien à dire sur la chose car ils ne connaissaient rien de tout cela.  Complètement néophytes au langage des autres.

Mon opinion dans tout cela repose toujours dans la modération.  Exclure nos enfants totalement face à la technologie c’est de les priver de communication avec les autres.  C’est de les isoler face à un courant de société qui est là non seulement pour perdurer mais pour évoluer.

Mais juste le mot modérément repose sur quoi?  30 minutes par jour? 1 heure par jour?

Car je n’ai pas peur d’avouer que l’on peut facilement devenir accro de la technologie!  Les jeux sont infinis, les interactions aussi et l’information que l’on y retrouve est facilement accessible.

Il y a non seulement l’ordinateur, mais aussi la télévision et le cellulaire multi-fonction.

Pour l’instant je préserve mon petit hom à trop d’exposition à la techno.  Interdit de jouer avec mon Ipod.  L’ordinateur est utilisé sur supervision (en regardant 2-3 videos pour enfants).

Grand débat, encore peu de données scientifiques valables pour vraiment voir les répercussions que cela peut faire à long terme.

Mais comme dans n’importe chose que l’on fait ou utilise, quand c’est fait convenablement, avec parcimonie tous les avantages ne peuvent être que bénéfiques.  Il faut savoir rester ouvert d’esprit face à ces grands changements qui, parfois peuvent nous faire craindre le pire.  L’humain n’est pas toujours à l’aise avec le changement!

Et vous, que pensez-vous de l’effet de la techno sur nos rejetons?

u2 c’est non seulement un groupe rock, post punk ou tout ce que vous voulez leur donner comme style.  U2 c’est la réunion de plusieurs générations dont la mienne.

Je les ai connu avec la chanson “Sunday bloody sunday“.  J’étais alors très loin de me douter que plus de 20 ans plus tard je les écouterai encore!

Je les ai suivi au fil des ans, attendant toujours avec impatience un prochain album.  Jamais comme une vraie fan ni une groupie.  Mais je les attendais comme on attend un frère.

Aujourd’hui je me prépare à assister au plus gros spectacle que je n’aurai jamais vu de ma vie.

Et c’est là que je réalise que u2 est plus grand que nature.  Au delà de la nostalgie qui nous habite (selon les dires de Marc Cassivi) il faut se rendre à l’évidence que u2, comme bien d’autres artistes de ce calibre, est une grosse machine à sous.

C’est cette force, cette détermination, cette idée de grandeur qui fait qu’encore aujourd’hui je les aime.  Ils réussissent à garder la passion qui les animent tout en étant impliqués dans ce qu’ils croient.

N’est-ce pas là un bel exemple de réussite?

Maintenant, ne reste plus qu’à m’impressionner!  Ça c’est une autre histoire…

Pourquoi courir? Ne court-on pas assez toute la journée sans avoir à aller courir après le travail?

Je n’ai jamais été une maniaque de sport. Je manquais mes cours d’éducation physique dès que j’en avais la chance; je simulais des blessures; j’oubliais mes vêtements de sport ou mes souliers. Bref suer, bouger, s’essoufler ce n’était pas ma tasse de thé!

Alors qu’est-ce qui m’a poussé à commencer à courir?

Pour le buzz. Car oui, je vous l’affirme, courir procure un buzz! Au fil des années j’ai constaté que les fois où je m’activais j’étais en meilleure forme physique mais aussi mentale. Je réfléchissais mieux; je me sentais moins fatiguée, plus énergique, plus vivante.

C’est reconnu, l’exercice physique nous fait sécréter des endorphines. C’est donc un petit bien-être qui nous habite alors pendant un certain temps. Personnellement je dirais autour de 24 heures.

Ça calme donc mes agitations, mon anxiété et ça me libère de tout. Somme toute, courir est une bonne expérience pour la gestion du stress. Du mien!!!

Mais au début, rien n’était facile. Oh que non. Courir 2 minutes me semblait une torture infini et je ne comprenais pas pourquoi certains pouvaient vouloir courir un marathon de 41 km!

J’ai donc été sage mais surtout persévérante: au début je courrai 1 minute pour en marcher 4 minutes d’un pas rapide. Puis, petit à petit j’ai pu courir davantage et marcher moins. L’amélioration est rapide et c’est ce qui est gratifiant: j’ai été courir une vingtaine de fois depuis le mois de mars et maintenant j’arrive à courir un 4 km sans marcher. Ça équivaut à environ une vingtaine de minutes.

Mais comment rester motivée?

Grâce à mon Ipod touch et l’application Nike +

Comment ça fonctionne? L’ application est téléchargée gratuitement sur Itunes. Ne reste plus qu’à acheter une puce – communément appelé un capteur – que je mets dans mon soulier. Par le plus pur des hasard, j’avais des souliers Nike et le fond de ma semelle est muni d’un “trou” où l’on peut y insérer le capteur. À défaut de souliers Nike, vous attachez le capteur à vos souliers puisqu’il fonctionne à l’impact du pied au sol.

C’est alors avec beaucoup de plaisir que je suis sortie courir avec mon nouveau gadget. Ce qui est bien c’est que je peux, avec ce capteur, calculer la distance de ma course (relativement précise mais il y a moyen d’ajuster en “étalonnant” la course. J’écoute ma musique et mon entraîneur personnel me dit où je suis rendue dans ma course (parcouru 1 km etc…)

Savoir ce que nous avons accompli est une belle chose mais ce qui me motive le plus c’est que les données peuvent être téléchargés sur un site où se créer une communauté. Votre profil peut être public ou privé. Vous pouvez faire afficher vos données de courses sur Facebook. C’est très motivant… car les soirs où je n’ai pas envie de courir, je sais que quelqu’un, quelque part viendra gentiment me le rappeler!!!

Je peux aussi constater mes progrès.

Il y a par contre un bémol. Quelques problèmes techniques qui ne sont pas encore tout à fait au point:

Mon capteur, acheté en mars, est déjà non fonctionnel. Il est supposé fonctionné environ 1000 heures. Je suis loin d’avoir couru 1000 heures. J’en étais, tout au plus, à 50 heures. Et je n’utilise pas mes souliers de courses autre que pour courir alors elle n’a pas pu se brûler parce que j’utilisais mes souliers pour un autre usage.

On m’a donné un truc: j’ai acheté une nouvelle puce. Après chaque utilisation, je la range dans un plat en plastique, m’assurant ainsi qu’elle ne transmet pas des données inutilement. Sauf que je trouve ça chiant de la sortir de mon soulier à chaque fois.

Ensuite, le téléchargement des données se fait bien. Toutefois, le site est plus ou moins agréable à utiliser, je ne le trouve pas super “user friendly”. Il n’est pas compliqué mais il faut faire des détours. Et puis, comme je l’ai mentionné, là, pour une raison inconnue, ma course téléchargée du 2 juin n’a pas été ajoutée à mon profil de facebook malgré le fait que l’activation sur mon profil Nike soit positive.

Un bidule pas trop cher, agréable à utiliser mais qui ne remplacera jamais l’outil de mes rêves: une montre Garmin !!!

À vos souliers et joignez vous à nous!